Begini Cara Melatih Frekuensi Theta bagi Pekerja Kreatif

Oleh karena itu harus dibentuk atau dilatih. Otot tersebut dapat dibentuk salah satunya dengan pendekatan teknologi dengan audio atau suara. Dengarkan audio khusus yang dapat menggiring ke gelombang otak yang diharapkan. 

Produk tersebut bisa dicari dengan kata kunci audio brainwave atau datang ke Gramedia mencari buku Quantum Ikhlas. Kreatif harus dilatih atau dibiasakan dengan beberapa teknik dengan mengamati, membaca, dan lain sebagainya. Jika tidak ada alat, caranya dengan fokus napas sampai tenang dan merasa ngantuk.

Tujuan utama Kementerian Komunikasi dan Informatika menggelar webinar Literasi Digital ini karena diharapkan masyarakat Indonesia pada akhir tahun ini mencapai 10 juta orang terliterasi dan diharapkan meningkat menjadi 50 juta orang di tahun 2024 mendatang.

Literasi Digital yang mengakat tema besar Indonesia Makin Cakap Digital ini membahas 4 pilar utama Literasi Digital yakni, budaya bermedia (digital culture), aman bermedia (digital safety), etis bermedia (digital ethics) dan cakap bermedia digital (digital skills). [*]