De’Attic Rooftop: Ruang Penikmat Yoga di Timur Jakarta

WARTAEVENT.com – Cibubur. Minggu pagi  itu udara terasa lebih ringan di De’Attic Rooftop,  ARTOTEL Living World Kota Wisata – Cibubur menggelar Soulful Morning — sesi yoga lembut plus meditasi yang dipandu oleh komunitas Tada Sun.

Suasana dibuka dengan napas panjang dan gerakan sederhana. Instruksi yang ramah dari para pelatih membuat peserta — dari pemula hingga yang sudah rutin berlatih — merasa aman untuk ikut tanpa tekanan. Alih-alih mencoba pose sulit, fokusnya adalah pada kesadaran pernapasan dan menghadirkan ketenangan dalam tubuh.

Baca Juga : Yoga di ARTOTEL Harmoni: Reclaim Your Calm, Awali Hari Lebih Tenang

Perpaduan antara pemandangan rooftop dan alunan instruksi yang tenang menciptakan momen yang mudah diingat. Beberapa peserta menutup matanya, sementara yang lain memperhatikan ritme napas; semuanya berbagi satu tujuan sama: melepaskan penat pekan lalu dan mengisi ulang energi untuk hari-hari mendatang.

General Manager ARTOTEL Living World Kota Wisata – Cibubur, Dicky Panjaitan, menyampaikan bahwa inisiatif ini berangkat dari keyakinan sederhana: kesehatan bukan sekadar fisik. “Kami ingin memberi ruang bagi masyarakat untuk berhenti sejenak, bernapas, dan menemukan kembali ketenangan,” ujarnya.

Komitmen hotel untuk menjadikan kegiatan ini rutin menegaskan peran komunitas dan tempat publik dalam mendukung gaya hidup mindful.

Sebagai pelengkap, panitia menyiapkan Healthy Corner—pilihan makanan dan minuman sehat yang ringan dan menyegarkan. Setelah yoga, peserta bisa menikmati jus segar atau snack bergizi, sebuah pengingat halus bahwa kebugaran juga tersusun dari pilihan sehari-hari yang sederhana tapi berarti.

Baca Juga : 4 Tips Self Love Untuk Generasi Muda, Salah Satunya Yoga

Yang menarik, format acara dibuat ramah keluarga dan komunitas lokal. Kehadiran Tada Sun menambah warna karena pendekatan mereka yang hangat dan inklusif; kegiatan semacam ini jadi ruang bertemu, bukan sekadar olahraga. Bagi banyak orang yang datang, Soulful Morning lebih terasa seperti rehat berkualitas — bukan kewajiban.

Akhir hari itu meninggalkan rasa tenang yang bertahan, bukan hanya di badan tapi juga di kepala. Mudah terpikir: jika jeda singkat tiap minggu bisa memberi dampak demikian, mungkin yang kita butuhkan bukan perubahan besar — melainkan konsistensi kecil, bernapas, dan memilih keseimbangan. (*)

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Wartamedia Network WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6hTttLSmbSBkhohb1J Pastikan kalian  sudah install aplikasi WhatsApp ya.

• Editor : Fatkhurrohim