3 Cara Detox Mengurangi Kecanduan Media Sosial
Nah Bagaimana cara kita untuk bisa mengontrol diri agar tidak kecanduan dan bisa membagi waktu dengan kegiatan yg lain juga konsisten dalam menjalaninya.?
Dan pada saat itu Andre langsung memberikan jawaban, dunia digital memberikan kita peluang. Dulu sebelum adanya dunia digital, ada kesusahan untuk mencari orang yang bisa melakukan pekerjaan yang tidak bisa kita lakukan atau ketika membutuhkan jasa orang lain. Apapun bisa dijual di e-commerce.
Jadi teman-teman bisa untuk mengurangi kecanduan media sosial, bisa melakukan detox media sosial. Pertama, Buat hari tanpa media sosial. Tidak menggunakan sosmed di hari senin-jumat.
Kedua, Tentukan wilayah-wilayah di rumah yang dilarang membawa handphone atau membuka media sosial. Ketiga, uninstall media sosial.
“Dengan detox media sosial juga berpengaruh ke banyak hal. Bisa menjaga jam tidur kita. Berlebihan pada sesuatu hal juga tidak baik,” pungkasnya.
Tujuan utama Kementerian Komunikasi dan Informatika menggelar webinar Literasi Digital ini karena diharapkan masyarakat Indonesia pada akhir tahun ini mencapai 10 juta orang terliterasi dan diharapkan meningkat menjadi 1.653 juta orang di tahun 2024 mendatang.
Literasi Digital yang mengakat tema besar Indonesia Makin Cakap Digital ini membahas 4 pilar utama Literasi Digital yakni, budaya bermedia (digital culture), aman bermedia (digital safety), etis bermedia (digital ethics) dan cakap bermedia digital (digital skills). [*]
