Categories: LifestyleTechno

Mendengarkan Musik, Cara Efektif Usir Stres Saat Mudik

WARTAEVENT.com – Jakarta. Kerap kali ritual mudik diganggu oleh kemacetan lalu lintas yang panjang dan mengular, hingga lelah yang sangat terasa meski tidak menyetir.

Akibatnya, stres sulit dihindari dan kenyamanan perjalanan mudik berkurang drastis. Menghilangkan stres tersebut selama mudik dapat dicegah dengan cara mendengarkan musik.

Baca Juga : Ini Manfaat Mendengarkan Musik dengan Open Earbuds dari Bose

Sebuah riset berjudul The Effect of Music on the Human Stress Response, yang dipublikasi oleh NCBI (National Center for Biotechnology Information), menyatakan bahwa mendengarkan musik baik bagi kesehatan, salah satunya bisa meredakan stres secara efektif.

Musik memengaruhi hormon-hormon dalam tubuh kita. Sebuah makalah dalam Journal of Advenced Nursing menyebut ketika kita menikmati musik, otak kita melepaskan endorfin, salah satu hormon kebahagiaan yang dapat memperbaiki mood dan memberi efek relaksasi.

Pentingnya peran perangkat audio

Manfaat musik dalam meredakan stres akan bisa diperoleh jika menikmatinya secara nyaman. Maka diperlukan perangkat audio yang sanggup menyajikan kenyamanan, baik dari kualitas suara maupun ergonomisnya dalam waktu lama.

Andre Gunawan, CEO PT Prima Audio Indonesia, mengatakan, perjalanan mudik sering dihubungkan dengan stres akibat kemacetan dan kelelahan. Tak terkecuali dialami oleh para pemudik yang melakukan perjalanan bersama keluarga mengendarai mobil pribadi.

Page: 1 2

redaksi wartaevent

Leave a Comment

Recent Posts

HARRIS Day 2024: “FINAL LAP” Rayakan Gaya Hidup Sehat di Bandung, Bali, dan Batam

WARTAEVENT.comm – Bandung. HARRIS Hotels, kembali menghadirkan annual event olahraga lari bertajuk HARRIS Day. Tahun ini bertemakan "FINAL LAP", dan… Read More

1 day ago

Sambut Tahun Baru Sahid Raya Hotel & Convention Yogyakarta Hadirkan Malioboro Street Food Festival

WARTAEVENT.com – Yogyakarta. Menyambut datangnya Tahun Baru 2025, Sahid Raya Hotel & Convention Yogyakarta kembali menghadirkan event spektakuler bertajuk "Malioboro… Read More

1 day ago

ASDP Indonesia Ferry Catat 2,59 Juta Pengguna di Aplikasi Ferizy, Layanan Digitalisasi Perkuat

WARTAEVENT.com – Jakarta. PT ASDP Indonesia Ferry (Persero) semakin memperkuat komitmennya dalam meningkatkan layanan digitalisasi pemesanan tiket online melalui aplikasi… Read More

1 day ago

Artotel Group dan PT Bandung Infra Investama Jalin Kerja Sama Pengelolaan Hotel

WARTAEVENT.com – Jakarta. Artotel Group dan PT Bandung Infra Investama (Perseroda) resmi menjalin kemitraan untuk mengelola ARTOTEL Kiara Artha Bandung,… Read More

2 days ago

Persiapkan Layanan Nataru  ASDP Optimalkan Lintas Ketapang-Gilimanuk

WARTAEVENT.com – Ketapang. Menjelang puncak musim liburan Natal dan Tahun Baru (Nataru) 2024/2025, PT ASDP Indonesia Ferry (Persero) memastikan kesiapan… Read More

3 days ago

ARTOTEL Yogyakarta Hadirkan Homeground: Intimate Fun Trail Run dalam Merayakan Ulang Tahun ke-7

WARTAEVENT.com – Yogyakarta. ARTOTEL Yogyakarta mempersembahkan acara istimewa Homeground: Magnificent Seven Intimate Fun Trail Run, Minggu (8/11/2024) mendatang, untuk merayakan… Read More

4 days ago