Serunya Padel, Edukasi Jantung, dan Gaya Hidup Sehat Modern

WARTAEVENT.com – Jakarta. Akhir pekan di Kula Courts, Alam Sutera, terasa berbeda pada Sabtu, 6 Desember 2025. Lapangan padel dipenuhi semangat sportivitas, tawa, dan gaya hidup aktif khas komunitas urban dalam ajang The Luxe Cup: Padel Society Showdown 2025.

Di tengah hiruk-pikuk pertandingan, satu pesan penting turut mengalir: olahraga seru harus selalu dibarengi dengan kesadaran menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga : Wardah Padel Open 2025: Saat Keanggunan dan Semangat Aktif Perempuan Bertemu di Lapangan

Di sinilah Siloam Heart Hospital mengambil peran. Tak sekadar hadir sebagai official medical partner, rumah sakit ini membawa misi yang lebih besar—mendekatkan edukasi kesehatan jantung kepada komunitas olahraga dengan cara yang relevan, ringan, dan mudah dipahami.

Salah satu momen menarik dalam acara ini adalah sesi edukasi bertajuk “Heart-Safe Workout: Apa yang Perlu Anda Tahu?”. Lewat sesi ini, dr. Giovanno Rachmanda M., Sp.JP, FIHA mengajak peserta untuk lebih mengenal tubuhnya sendiri, terutama jantung yang bekerja tanpa henti menopang aktivitas harian.

“Sekarang ini, gangguan jantung tidak lagi identik dengan usia lanjut. Banyak juga ditemukan pada usia produktif, termasuk mereka yang aktif berolahraga. Faktor stres, pola makan tinggi gula dan kolesterol, serta gaya hidup yang tidak seimbang punya peran besar,” jelas dr. Gio di sela-sela event, Sabtu, (6/12/2025).

Baca Juga : Enam Artis Ini Bongkar Rahasia Awet Muda & Percaya Diri, Ternyata Kuncinya Ada di ZAP

Menurutnya, olahraga tetap menjadi kunci utama hidup sehat. Namun, deteksi dini dan pemahaman terhadap sinyal peringatan dari tubuh sama pentingnya. Nyeri dada, sesak napas tidak wajar, pusing berlebihan, hingga jantung berdebar hebat saat beraktivitas, menjadi tanda yang tak boleh diabaikan.