Smartwatch Garmin Bagikan Rahasia Manfaat Fitur Pemantauan Kualitas Tidur

WARTAEVENT.com – Jakarta. Kualitas tidur yang baik memungkinkan kalian untuk terbangun dengan segar, mood yang baik, dan tenaga untuk menjalankan berbagai kegiatan. Untuk mengetahui kualitas tidur, kini dapat dengan mudah dipantau dengan menggunakan smartwatch Garmin. 

Beberapa smartwatch Garmin, seperti fēnix 6, vívosmart 4, dan Forerunner 245, telah disematkan fitur pemantauan tidur bernama Advanced Sleep Monitoring (ASM) yang akan menunjukan data selama kamu tidur pada Garmin Connect.

Baca Juga : Melirik Gaya Hidup, Garmin Hadirkan Seri Smartwatch Kekinian

Selain itu, Garmin belum lama ini memperkenalkan fitur Sleep Tracking Widget, yang berfungsi untuk menunjukan matriks tidur kamu pada smartwatch Garmin. 

Bagaimana Garmin dapat membantumu memahami kondisi tubuh dengan memantau kualitas tidur? Simak caranya di bawah ini!