Begini Cara Asyik Anti-Boring Buat Mengembalikan Berat Badan Ideal

Konsisten Olahraga

Poin yang satu ini sangat penting namun terbilang sulit dikerjakan. Untuk menjaga konsistensi dalam berolahraga, sebaiknya kita tentukan small goals dulu tapi yang spesifik.

Baca Juga : OASE Bekerja Sama dengan QCY, Untuk Rasakan Pengalaman Baru Mendengarkan Musik

Misalnya, ingin bisa push up, ingin mengenakan pakaian dengan size yang lebih kecil, ingin bisa berlama-lama menggendong anak tanpa sakit punggung, dan sebagainya.

Ikuti Irama Musik

Mendengarkan musik saat berolahraga ternyata dapat menjadi penyemangat yang efektif. Menurut Rendra, berolahraga calisthenics sambil mengikuti irama musik membuat setiap gerakan menjadi lebih fun dan nggak gampang bosan.

Walaupun demikian, pemilihan earbuds yang tepat merupakan hal wajib. Menggunakan earbuds memang menyenangkan, namun penting untuk memastikan harus tetap bisa dengar suara di sekitar, tidak mudah lepas, dan harus nyaman di telinga.

Baca Juga : Begini Cara Dapatkan JBL Tune 120TWS Earphone Wireless

Inilah yang menjadi keunggulan Bose Ultra Open Earbuds, produk ini dapat memenuhi kebutuhan masyarakat modern yang ingin menikmati dentuman musik yang imersif dimanapun, namun tetap dapat aware terhadap suara sekitar. (*)

• Editor : Fatkhurrohim