Warta Event, Jakarta– Demam senam Zumba kini tak hanya terjadi di kota kota besar saja, tapi juga mewabah di daerah daerah. Bagi artis dangdut Liza Nathalia banyak manfaat yang diambil dari gerakan senam Zumba, ” Yakni membuat tubuh bugar , awet muda dan langsing. Karena senam ini dilakukan bersama sama dengan iringan musik ceria, gabungan antara musik reggae, hiphop dan salsa” katanya.
“Zumba” berasal dari bahasa Kolombia yang berarti bersenang-senang dan bergerak cepat. Jenis senam ini dipopulerkan tanpa sengaja oleh Alberto Perez, yang Sabtu (19/8) ini datang ke Indonesia untuk memberikan materi kelas bagi para instruktur Zumba di Indonesia. Kebetulan salah satu instruktur terbaiknya Liza Nathalia. Awal menciptakan Zumba, Perez lupa membawa musik yang biasa dia gunakan. Kemudian dia putar musik dansa yang biasa digunakannya untuk menari. Saat melakukan senam aerobik dengan musik tersebut, ternyata peserta sangat menyukainya.
Senam tersebut menjadi mendunia ketika akhirnya Perez mulai menulis panduan dan memberikan pelatihan Zumba. Kini Zumba telah dipraktikkan di lebih dari 40 negara. Selain musik Latin seperti salsa dan samba, kini musik Zumba menjadi lebih beragam dengan paduan musik lainnya, seperti hip-hop dan reggae.
Di Indonesia senam Zumba sukses dipopulerkan oleh penyanyi dangdut Liza Nathalia. Dari tahun 2010, dia konsen mengembangkan olahraga yang asal Amerika Latin ini karena banyak manfaat yang dirasakannya. Bahkan, Liza yang memiliki latar belakang penyanyi dangdut sudah menggabungkan Zumba dengan goyang dangdut.
“Karena backgroundku sebagai penyanyi dangdut, makanya aku coba mengkombinasikannya antara goyang Zumba dan goyang dangdut. Video tutorialnya sudah beredar,” kata Liza saat ditemui usai mengikuti kelas Zumba bersama Perez di Jakarta Convention Center Senayan, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan (19/8).
SINGAPURA, WARTAEVENT.com — ArtScience Museum menghadirkan pameran Flesh and Bones: The Art of Anatomy, sebuah eksplorasi lintas disiplin yang mengulas… Read More
BATAM, WARTAEVENT.com — Restoran asal Singapura, Toast Box, memperluas kehadirannya di Indonesia dengan membuka gerai pertama di Batam, Kepulauan Riau.… Read More
SINGAPURA, WARTAEVENT.com — Maskapai Singapore Airlines (SIA) menghadirkan pengalaman hiburan berbeda bagi penumpang dengan menayangkan pertandingan FIFA World Cup 2026… Read More
JAKARTA, WARTAEVENT.com — Tren staycation di Jakarta kian mengarah pada kebutuhan fleksibilitas waktu dan kenyamanan. Menjawab perubahan ini, Aston Kemayoran… Read More
CIBUBUR, WARTAEVENT.com – ARTOTEL Living World Kota Wisata – Cibubur mulai mengintegrasikan konsep dining berkelanjutan melalui inisiatif Rebellious Hunger yang… Read More
JAKARTA, WARTAEVENT.com – Festival musik identik dengan suasana meriah—ribuan penonton berkumpul, panggung megah berdiri, dan musisi tampil silih berganti. Namun… Read More
Leave a Comment